Empatia, uma habilidade essencial para nossos filhos!

Ensinamos aos nossos filhos a se comportarem, os incentivamos a serem bons em tudo o que fazem, empreendemos tempo e dinheiro para desenvolverem habilidades, aprenderem outros idiomas e conhecerem outras culturas. Mas, será que nós, pais, ensinamos às crianças a terem empatia?

Empatia é a habilidade de entender a necessidade do outro, de ver uma situação a partir da sua perspectiva, de saber ouvir o que as pessoas têm a falar sobre os seus sentimentos, sem julgar. Para isso, é importante também entendermos as nossas próprias emoções.

A empatia é uma habilidade essencial que pode refletir no sucesso pessoal e profissional da vida adulta. Portanto, a família tem papel importante para desenvolvê-la desde cedo. Claro que para algumas pessoas isso pode ser mais natural do que para outras, mas com algumas atitudes é possível sim, desenvolver essa habilidade. Vamos ver?

1. Ensinar a compreender e a respeitar os outros
   Quando uma criança aprende a desenvolver a empatia, ela consegue entender o verdadeiro sentido de respeitar o próximo. Os pais podem incentivar essa compreensão ao ensinar, por exemplo, a esperar a sua vez para falar quando estiver entre outras crianças. Ou, ainda, ao explicar que a cor da pele, uma necessidade especial ou qualquer outra característica particular de uma pessoa não querem dizer que ela é diferente ou deva ser excluída, pelo contrário. Podem parecer atitudes simples, mas sem dúvida farão a diferença para a formação da empatia e do respeito.

2. Ensinar que o diálogo é melhor meio para lidar com conflitos
   Ensinar as crianças que o diálogo é a melhor solução para resolver conflitos é mais um importante passo para o desenvolvimento da empatia. Antes de brigar ou partir para a agressão verbal ou até mesmo física, elas precisam aprender a entender o ponto de vista e as motivações do outro. Nessas ocasiões é importante incentivar as crianças e pedirem desculpas e explicar que as diferenças podem ser resolvidas ouvindo o que o outro tem a dizer.

3. Ensinar que gentileza gera gentileza
   Ensinar uma criança a agradecer pelo que recebe, a dar passagem para pessoas com pressa ou a ceder lugar no ônibus para quem precisa são atitudes simples, mas, que estimulam a gentileza e a empatia. Isso também pode ser trabalhado dentro de casa quando os pais propõem que um filho ajude o outro em alguma tarefa doméstica ou em alguma dificuldade escolar. Ajudar quem precisa também é ter empatia.

4. Incentivar a leitura infantil para o desenvolvimento da empatia
   Propor a leitura das Fábulas de Esopo, por exemplo, que trazem sempre uma moral ao final das histórias, favorece a criatividade e a imaginação das crianças. Elas conseguem pensar sobre a personalidade dos personagens e se colocar no lugar deles dentro da fábula.

5. Bons exemplos
   A empatia precisa ser praticada para que se torne um hábito. Ao observar as atitudes dos pais, as crianças entendem que aquilo que eles fazem é algo a ser seguido. Por isso, a melhor forma de ensinar os filhos é exercendo a empatia no dia a dia, dentro e fora de casa.

Cultivar boas atitudes como estas, são formas de ajudar nossos filhos a olharem com mais amor e respeito para o mundo e lidarem melhor com as situações difíceis e com as pressões que a vida lhes impor.